15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://eatgreenpoint.com 300 0
theme-sticky-logo-alt
theme-logo-alt

Mansikat eivät ole vain maukkaita, vaan myös terveellisiä marjoja.

Kypsä tuoksuva mansikka Luonnon monien hyödyllisten vitamiinilahjojen joukossa mansikoilla ja mansikoilla on erityinen paikka. Sekä istutuksilla että metsillä korjattujen mansikoiden hyödylliset ominaisuudet ovat suuria. Juuri korjatun ensimmäisen marjan tuoksu päihdyttää ja saa sinut ostamaan “kuninkaallista iloa” käsittämättömällä hinnalla. Mansikoilla, jotka on kasvatettu omin käsin kesämökillä, on erityinen maku. Onko se yhtä hyödyllinen kuin kaunis ja maukas??

Miksi mansikoita pidetään parhaimpana marjana

Mansikoita puutarhastaan Sen sijaan, että nautit ensimmäisen marjan mausta ja tuoksusta alkukesällä, sinun on analysoitava puolueettomasti, miksi mansikat ovat hyödyllisiä. Samaan aikaan mansikoiden syömisen hyödyllisyys ja sen lääkinnälliset ominaisuudet ovat erottamattomia. Marja sisältää keholle välttämättömiä:

  • vitamiinit;
  • hivenaineet;
  • antioksidantit;
  • selluloosa.

Kaikki tämä sisältyy niin läheiseen keskinäisen täydennyksen yhteyteen, joka tekee marjasta parantavan. Se on ruokavalio, ei sisällä rasvoja ja kolesterolia. Mansikkamehu liuottaa sappiteiden ja virtsarakon kivet. Ja marjojen tuoksu lisää rakkauden vetovoimaa. Ei ole turhaa, että helppoa sukupuolihalua ja sen propagandaa kutsutaan “mansikoiksi”.

Jälkiruoka mansikoillaMansikoiden säännöllisen kulutuksen edut kaudella ovat vahvistaneet monet tutkimukset. Joten yhden lasillisen marjojen päivittäinen nauttiminen vahvistaa sydämen lihaksia ja laskee verenpainetta verenpainepotilailla. Samaan aikaan silmien kunto paranee, kun kuivuus vähenee ja silmänpohjan rappeuma vähenee. Tämä on marjassa olevien antioksidanttien vaikutus, jotka sitovat vapaita radikaaleja ja poistavat ne..

Vanhuksille mansikoita suositellaan keinoksi parantaa aivotoimintaa, parantaa muistia ja huuhtoa pois kerrostumia, jotka ovat liikeelinten nivelissä. Todella, parantavaa marjaa pidetään diabeetikoilla ja sappikivitautia sairastavilla..

Vanhuutta ja sairautta ei tarvitse odottaa. Ennaltaehkäisyyn ja yksinkertaisesti kypsien mehukkaiden marjojen maun nauttimiseen mansikoita tulisi syödä aina, kun vasta -aiheita ei ole.

mansikkamehuKuvaamalla mansikoiden hyödyllisiä ominaisuuksia ja tämän viettelevän marjan vasta -aiheita, on syytä korostaa:

  1. Marjan allergiset ominaisuudet ilmenevät lapsilla. Jopa vuoden ajan vauvoille on annettava mansikoita varoen ja seuraamalla reaktiota.
  2. Potilaat, joilla on gastriitti ja mahahaava, voivat ärsyttää hedelmähappoja.
  3. Ihmisille, joilla on hammasproteesit, epämukavuutta voivat aiheuttaa pienet luut, jotka kuuluvat hammasproteesin alle..

Mutta kaikki auringonmarjan positiiviset ominaisuudet viittaavat paikallisten istutusten juuri poimittuun marjaan. Ympärivuotisessa viljelyssä kasvihuoneissa viljely suoritetaan käyttämällä hormoneja, iskulannoiteannoksia ja käyttämällä geenitekniikan menetelmällä kasvatettuja lajikkeita. Keinotekoisten mansikoiden haitat ja hyödyt vaativat tutkimusta.

Mansikat kosmetiikassa ja lääketieteessä

Mansikan kosmeettinen voideMansikan maskin käytön hämmästyttävä vaikutus liittyy salisyylihapon läsnäoloon marjassa, joka on mieto valkaisuaine. Mansikan naamarit lievittävät aknen tulehdusta ja valkaisivat pisamia. Naamarit valmistetaan marjoista tai yhdistetään hunajaan tai kosmeettiseen saveen halutun tuloksen mukaan.

Lääkärit suosittelevat marjaa lääkkeiden lisänä:

  • Anemialla, koska veren muodostuminen vaatii kobolttia, kuparia, foolihappoa ja molybdeeniä. Syö puoli kiloa mansikoita päivittäin.
  • Foolihappo on välttämätön verisuonten vahvistamiseksi.
  • Salisyylihappo on kuumetta alentava ja bakterisidinen aine.
  • Magnesium ja kalium vähentävät aivohalvausriskiä ja C -vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää.
  • Tuoreita marjoja suositellaan raskaana oleville naisille sikiön hermoston vahvistamiseksi.
  • Levitä mansikkamassalla sidoksia paranemattomille haavoille ja haavaumille.
  • Mansikanlehti teetä käytetään lievittämään tulehdusta ja poistamaan hiekkaa sappi- ja virtsateistä..

Kuinka säilyttää mansikoiden hyödylliset ominaisuudet oikein

Mielenkiintoisia faktoja mansikoistaMansikan poimintakausi kestää vähintään kaksi kuukautta vuodessa. Kuinka säilyttää aurinkomarja nauttiakseen sen hyödyllisistä ominaisuuksista mahdollisimman pitkään? Paras tapa säilyttää hedelmät on pakastaminen. Jäädytä pestyt ja kuivatut marjat ilman verhoja ohuena kerroksena pakastimessa, laita ne astioihin ja säilytä vitamiinituotteita ilman sulatusta. Tämä on paras tapa säilyttää hyödylliset ominaisuudet. Toinen tapa on soseuttaa tuoreet marjat sokerilla ilman lämpökäsittelyä. Mutta tässä tapauksessa sokeri on säilöntäaine, eikä se ole aina hyödyllistä..

Mansikanlehtien ja lehtien kuivaaminen marjoista tarkoittaa raaka -aineiden hankkimista talvi -vitamiiniteelle. Se toimii diureettisena ja choleretic -aineena. Auttaa alentamaan verenpainetta verenpainepotilailla. Teetä käytetään nuhakuumeena vilustumiseen. Ripulin kanssa voimakkaasti keitetty infuusio helpottaa ongelmaa..

Video mansikoiden eduista

https://www.youtube.com/watch?v=E2izEvxE5sg

Previous Post
Where can you grow the Veneta potato variety and after how many days the crop is harvested
Next Post
Havebegonia – plantning og pleje