15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://eatgreenpoint.com 300 0
theme-sticky-logo-alt
theme-logo-alt

Sekä ruokavalio että loma – kukkakaalin vuoka

kukkakaalin vuoka Monet ihmiset eivät pidä kukkakaalista. Mutta turhaan. Se on erittäin hyödyllinen ja sisältää paljon kehomme kannalta niin tärkeitä komponentteja. Kukkakaali -vuoka on herkullista. Varsinkin jos se on keitetty kastikkeella, joka perustuu smetanaan, maitoon tai majoneesiin. Lisää piquancya lisäämällä raastettua juustoa. Ruokalaji tulee tarjoilla kuumana.

Lue myös artikkeli: kuinka paljon keittää tuoretta kukkakaalia?

Kukkakaali munalla

vuoka munalla Lapsille kaikki kaali ei ole heidän maunsa. Kukkakaali vuoka juustolla auttaa piilottamaan sen. Ruokalaji valmistetaan minimimäärästä ainesosia. Astian valmistamiseksi kaali on valmisteltava etukäteen. Mutta siihen käytetty aika korvataan uskomattomalla maulla. Ihanteellinen perhe- tai loma -illallisille.

Tuotteista tarvitset: kaksi munaa, 0,2 kg juustoa, 3 kg kukkakaalia, 0,1 kg majoneesia, 50 g voita ja mausteita.

Kypsennysprosessi:

  1. Ensimmäinen vaihe on pestä kukkakaali ja jakaa se pieniksi kukintoiksi. Kiehauta vesi, lisää suolaa, laita kaali siihen ja keitä enintään kaksi minuuttia. Kaada sitten pannun sisältö siivilään ja anna veden valua..keitä kukkakaali
  2. Sulata voi paistinpannulla, laita siihen kaalin silmut ja paista kullanruskeaksi. Siirrä “kaalin päät” jälkeen paksuun kerrokseen leivinastiaan.paista kaali
  3. Valmista täyte yhdistämällä munat, suola, majoneesi ja mausteet syvään astiaan. Kaada saatu kastike tasaisesti kaalin päälle.vatkaa munat majoneesilla
  4. Raasta juustoväliaine, levitä kaalin “pään” koko pinnalle ja lähetä uuniin puoli tuntia. Kattila valmistetaan 190 asteessa.kaada kastike kaalin päälle ja ripottele päälle juustoa

Kun vuoan pinnalle ilmestyy kullanruskea kuori, astia voidaan vetää ulos, leikata paloiksi ja tarjoilla.

Parsakaali kukkakaalin kanssa

parsakaali ja kukkakaali vuokaParsakaali on myös tottumaton ja usein pidetty tuote. Mutta näistä ainesosista voidaan valmistaa herkullinen ja tyydyttävä vuoka. Maku tasoittuu lisäämällä juustoa, maitoa tai kermaa. Vuoka voidaan tarjoilla itsenäisenä illallisruokana tai lihatuotteiden lisukkeena..

Lisäkuoren saamiseksi voit käyttää useita juustotyyppejä..

Jos haluat valmistaa parsakaalia ja kukkakaalin vuokoja, sinulla on oltava käsillä: kaksi kaalilajiketta, kukin 0,5 kg, lasillinen maitoa, 0,45 kg säilöttyjä valkoisia papuja. 1,5 dl raastettua Cherder -juustoa ja hieman kasviöljyä. Mausteista tarvitset: 1 tl. sinappi, 0,5 tl sipulijauhetta ja suolaa.

Valmistautuminen:

  1. Avaa purkitetut pavut, tyhjennä neste ja kaada pavut tehosekoittimeen ja soseuta. Pese molemmat kaalilajikkeet ja jaa pieniksi kukintoiksi. Voitele kasviöljyllä, laita paperilla tai leivinpaperilla vuoratulle pellille ja paista uunissa 20 minuuttia.siivilöi pavut
  2. Kaada mausteet, juusto papusoseeseen, kaada maito.valmista kastike
  3. Vatkaa kaikki perusteellisesti tasaiseksi..
  4. Ota paistetut vihannekset uunista, kaada papukastikkeen päälle. Levitä päälle raastettua juustoa ja lähetä se takaisin uuniin puoleksi tunniksi.kaada vihannekset kastikkeella

Jätä valmis kukkakaali vuoka neljänneksen tunniksi pois uunista, poista, jäähdytä, leikkaa paloiksi ja tarjoile.

Kukkakaali jauhelihalla

kukkakaali ja jauheliha vuokaKukkakaali -vuoka jauhelihalla on hyvin yksinkertainen, runsas, aromaattinen, maukas, mehukas ja nopea valmistaa. Erinomainen vaihtoehto perheen illalliselle tai lounaalle.

Valmistaaksesi namia, sinulla on oltava käsillä: mikä tahansa jauheliha (määrä on yksilöllinen, mieltymystesi mukaan), yksi kukkakaalin pää, 0,2 kg juustoa ja smetanaa. Lisäksi tarvitset mausteita ja auringonkukkaöljyä.

Voit käyttää valmista myymälän täytettä. Tämä säästää merkittävästi kypsennysaikaa. Tai voit valmistaa sen itse.

Kypsennysprosessi:

  1. Valmista jauheliha ja laita se tasaisesti uunivuokaan.aseta jauheliha
  2. Pese kaali, jaa pieniksi kukintoiksi, laita kiehuvaan suolaveteen ja keitä 7 minuuttia. Ei enempää. Kaada kaalin sisältö siivilään, tyhjennä vesi ja jäähdytä kaali hieman.laita kaali jauhelihan päälle Levitä jauhelihalle tiheä kukintokerros, paina sitä hieman.
  3. Kaada smetana, joka on sekoitettu mausteisiin, tasaisesti.kaada smetanaa
  4. Raasta juusto karkeasti ja ripottele päälle.ripottele päälle juustoa

Lähetä vuoka uuniin 40 minuutiksi ja aseta lämpötila 180 asteeseen. Voit kutsua perheesi lounaalle.

Kukkakaali kanan kanssa

kaali kanan kanssaKukkakaali yhdistettynä kananlihaan luo ainutlaatuisen maun. Sinun pitäisi ehdottomasti kokeilla tätä kukkakaali -vuoan vaihtelua. Tuoksuva ja erittäin mehukas. Voit tarjota lisukkeeksi riisiä tai perunaa..

Kananliha voidaan korvata kalkkunanlihalla. Ruokalaji hyötyy tästä vain, koska siitä tulee ruokavalio..

Vuoan valmistamiseen tarvitset: pienet haarukat kukkakaalia, joiden kokonaispaino on 0,4 kg, yksi sipulipää, 0,3 kg kana- tai kalkkunalihaa ja 0,15 kg smetanaa. Tarvitset myös mausteita, suolaa ja joukon lempivihreitä..

Valmistautuminen:

  1. Pese kaalin pää, jaa pieniksi kukintoiksi ja kasta kiehuvaan suolaveteen. Keitä 3-5 minuuttia, ei enempää. Tyhjennä sitten kaikki vesi ja jäähdytä “kaalin päät”. Jos käytät pakastettua kaalia, sinun ei tarvitse keittää sitä, vaan sulata se.keitä kaalia
  2. Pilko sipuli hienoksi ja paista kuumassa öljyssä kullanruskeaksi.paista sipuli
  3. Pese kana, leikkaa pieniksi kuutioiksi ja lähetä sipulille. Paista sisältöä vielä 10 minuuttia.paista lihaa
  4. Nyt voit aloittaa vuoan kokoamisen. Aseta kerros kukkakaalia uunivuokaan. Voitele se hyvin smetalla, ripottele mausteilla ja suolalla. Laita sipuli-lihakerros päälle. Voitele uudelleen smetalla ja ripottele mausteilla. Ripottele lopuksi kaikki hienonnetuilla yrteillä ja lähetä uuniin puoli tuntia. Kattila valmistetaan 180 asteessa.tyhjä

Kun aika on kulunut, lomake on jätettävä uuniin vielä 15 minuutiksi, jotta vuoka täytetään. Poista sitten, jäähdytä hieman, leikkaa paloiksi ja tarjoile.

Toivomme, että pidit uunissa paistetun kukkakaalin vuokaresepteistä ja valitset varmasti muunnelman keittokirjaasi. Valmista ateria lomaa varten. Vakuutamme, että vieraasi ovat iloisia.

Keittäminen kukkakaali vuoka hitaassa liesi

Previous Post
Best of its kind – what is parthenocarpic cucumber
Next Post
Red currant – planting and care